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實現愛與關係,在人生中自在翱翔

1/12/2016

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Photo by Joe Yates
「不只有商品需要使用說明書,「人生」也同樣需要有說明書!」
當你人生中在基本需求與人際關係中那份愛、感情、吃穿都得到生活上的滿足與實現後,你會發現你的人生將開始起飛─你那天生能夠洞悉才能與他人需求的能力,不僅能帶領你去完成自己所想要的,同時也能帶領他人去到他們想要的目標之中;盡管情緒有時會使你頓時茫然,甚至你可能並不那麼喜歡它,但是穩定你的內在、強化自我、愛自己,你會慢慢發現當你的出發點不再陷入犧牲與交換,老天會給足你你所需要的,讓你的生活不予匱乏。
跟隨你的心走吧!自在累積你人生的基石,未來的某一天將會是你展現十年一劍好功夫的時刻,時時讓自己中正於「當下」,感受直覺所指引你的方向吧!
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顯示生產者 | 6/2 | 一分人 | 薦骨中心 | Left Angle Cross of Spirit (59/55 | 16/9)
​現在人類圖中有九大能量中心,而這九大能量中又分別代表了在人類身上展現的不同特質,每一個特質的能量顯化行為與思考模式都各自擁有不同的表現形式;而能量相互之間的干擾、通道與閘門的追求、生命課題、特質天賦都是人類圖這個工具可以顯示出來的部分。
最重要的關鍵學習,就在於當你學會看人類圖,你不只可以了解自己怎麼生活才能貼近本質,你更可以因為知道了彼此人類圖上的差異而有所領悟,面對人際間的互動也會變得更為中立,放下腦袋的偏執讓你回歸內在力量的引導。
空白中心部分呈現了生命中會不斷遇到的課題,反面來看,也就是會在這些領域有特別多的體會、學習和成長;當自己能夠一一克服和面對這些潛藏在內心身處的祕密後,會發現自己的生命將變得更加輕盈自在。

​【生命課題】
關鍵字:分心、緊抓小事、過度承諾/證明、情緒爆發

  • 被周遭眾多的事情吸引而分心,逼迫自己總是忙於解決他人的問題將思維陷入不必要的思考混亂之中。
  • 因為從小天馬行空和跳躍的思考方式讓你擔憂自己是否看起來愚笨,而對於某些別人不怎麼在意的小事情上,或是一些無關緊要的瑣事,你總有幾個點異常的在乎,但其他人卻不認為這些事情是重要的。
  • 過度承諾、和與他人比較,試圖證明自己的能力和價值時,當做到了也許你會覺得很有成就感,但卻把自己累死了;萬一沒有履行自己的承諾時,長久以來會影響自我對於價值感的認定,進而自我懷疑。
  • 情緒完全壓抑的狀態使你不喜歡接受到情緒的暴衝還有正面衝突,表面上也許你的情緒常常是風平浪靜,但在內心底層卻常常因為剛剛的一場吵架、爭執而備受影響,讓你的情緒在內心波濤洶湧,卻時常無處宣洩,甚至還有情緒表達的「時間差」,無法立即在當下解決情緒上的問題,事後才爆發出來,對象卻已經不在現場。

​【學習點】
關鍵字:責任切分、彈性思考、意識出發點、情緒觀察

  • 試著運用你的直覺感受現在這件事情的責任是否歸因於你?眼前的問題真的是你想要去解決的嗎?他們請求的協助真的值得去做嗎?不斷地讓自己回到內在的力量去做決策,在接下每一個重責大任之前先給自己一點時間,把答案想好,才不會因為外在的壓力而促使自己時間被其他人的事情佔滿和瓜分。
  • 若你能開放某部分很堅持的想法、概念或是意見,運用你天生能夠很容易猜想到其他人下一句要溝通的才能,彰顯你富有彈性的腦袋,並接受你原始的設定就是不需要替自己的思考模式設定限制的話,接受這個事實能夠讓你免於陷入自我責難的框架中。
  • ​嘗試有意識的去發覺自己做一件事情的出發點是否出於「證明自己」,將會避免陷入自我懷疑與痛苦的深淵。自我的價值來自於每次承諾自己能力範圍以內的事情,運用內在力量來引導決策,脫離證明自己的方向,才能找回自身力量。
  • ​可以透過觀察發現哪些事情是在平常困擾自己的,而哪些會造成情緒上的爆發和牽動,了解自己累積壓力和情緒的導火線就能夠相對知道自己的情緒將在什麼情形下要多加注意;多花點時間觀察自己的情緒波動─遇到那些人,哪些事情是你的情緒來源等,能夠事先知道自己的情緒來源在哪會有很大幫助。此外,可以試著計算看看你的情緒週期什麼時候開始累積情緒,什麼時候來到了爆點,如此一來可以避免在接近你情緒的高低點安排重要的事情,或是做出難以挽回的決定。

【影響世界的穩定能量】

每個人身上,都具有足以改變世界的能量,而所謂的「改變世界」其實就是改變自我。
當你真正接受自己的身上擁有這份強大的特質足以影響他人,持續的鍛鍊、停止外求,這些穩定的特質將會是你獨特的設計,讓你有機會貢獻於他人,顯現出屬於你的個人特色。
​
  • 透過帶領別人到他們想去的地方,你會發現自己在付出貢獻的時刻,全身將充滿力量,促使你有更多的能量可以支持身邊的人看見他們生命的願景和目標。
  •  天生對於那些弱小的存在保有主動關照的個性,認為自己有一份責任和能力去照顧他人,這樣的責任心和強大的能力也容易導致自己承擔過多的責任,唯有回歸到自己的直覺確認現在在做的事情是否正確,才能認知到是否應當繼續付出與貢獻。對於民生公共建設或是多數人的福祉、公益等等相關的議題,也都是你會想要涉略了解的層面,也是你可以付出的施力點。
  •  每一回著手精練的過程,都讓你超越頭腦所及的智慧,令你完全臣服於你內在精實的身體本能─當你秉持著改善人群生活的精神被人挖掘,來自於他人的認可與投注的資源協助你朝向人生中更寬廣的道路前行,終而為了更廣大的目的而服務,建構大我的世界。這股由內而生對於一件你熱愛的事情的認可,使你得以反覆精進、著手操練,持續蛻變與卓越的過程;而這過程歷經短從數年至十年的時間,將你自身的深度帶進你所想要操練的技藝當中,成就一條大師之路─技藝也許不需一生的時間來操練,但內在的深度卻是一輩子的持續探索。你對於事物的熱忱加上長時間的努力不懈,終有一天你可以跳脫現有的制度和模式,創造屬於你的那一套方法,但是這套方法必須透過社交才能的展現才能獲得實質上的金錢、資源報酬,而資源無疑是對於成就大師之路的強大支持,讓你有更多的可能去發展、調整你要創造的獨特成果。
  • 從混亂到秩序,突變到秩序的能量,是一趟憂鬱且情緒化的過程。花點時間獨處,你內在的靈感將引導你去進行內在之旅,保持耐心與覺察你終有一天可以看見改變到來。它促使你和身邊所有人進行蛻變─在自己的人生、工作、家庭以及周遭環境帶來創新性的改變。這充滿內部張力的力量會逼迫你必須要面對內在的緊繃,而過程中你不需要為內在的憂鬱和陰暗面的情緒化找藉口,只需要耐心回應這些感受,面對它、接受它,就會讓這片烏雲隨著時間離去。
【人際互動中的追求】

每個人都擁有自己最獨特的設計,但是要怎麼活,或是要怎麼運用現有的能力特質,遠遠比自己想要追求那些自己沒有的天賦來得更符合本質。有時候,去到人群中,你會發現那些干擾你的能量會讓你追求你所沒有的,如何適當的藉著他人的能量來幫助自己完成更多事情也許也是另一種變向成功的方式。
  • 對於靈性、神秘事物的好奇,不能忍受居然有自己不知道的事情!這股力量促使你會不斷的去挖掘關於這方面新奇的想法,試圖理出一個頭緒,一生追求對於靈性方面的答案,想要從中思考出概念性方案,好讓你減輕腦袋的壓力;而新的,沒有體驗過的也無形中是你挑選選項中的最大考量,因為世界上有那麼多有趣的等你去發掘,每天新的刺激對你來說就像癮頭一樣,一嚐再嚐。
  •  你的覺察將化為文字或是行動,表裡一致的活在當下,你可以將「當下」的全然面貌展現出來,所以你很清楚此時此刻的你是誰,知道自己在做些什麼,有意識的覺知不需要控制腦袋所想或是嘴巴所說的,你並不需要真正聽到或是看到,就能知道當下的力量─愛自己、個人生存的風範儼然成形。
  •  你在社群間具有「擁有感」的佔有欲,會讓你一心只想為了創造和平的權威感,引領所有群眾共同實踐理想。你最需要的就是允許一種腳色能夠加入你的團隊,進行更完善的管理,而不是單打獨鬥的獨佔全部。如果當你對自己不薄,買好的、吃好的、穿好的,你會發現你所花出去的資源和金錢將會形成另一種資源型態回饋給你,唯有不斷替自己投入心血,才有更大的力氣得到富足。
  •  情緒要自然的接受觸動,自情緒危機中成長。美好 OR 情緒綁架,感到自己有所不足,無法完成對自己的期待。
  •  盡管身處在人群中,你還是會有一股想要獨處的感覺,但你的內心深處卻十分渴望有一個群體得以貢獻你的能力。正確的工作、群體、社群資源對你來說是讓你可以輕鬆自在遊走於人群獨處之間的絕對需求,因為對你來說,你需要透過獨處來消化那些人群之中帶給你的壓力,但你也樂於將你的能力貢獻給擁有歸屬感的那個群體,豐富你的「家族」;如果你的群體能夠認可你的付出,適時給予你相對應的報酬並好好照顧你,你將能為這個地方帶來無限量的支持與付出。
  •  在人生中的全心投入和努力來自於你的決心,每一個人生體驗的循環無論成敗,都足以激發你的潛能,卻也可能使你人生陷入混亂。你明白所有的循環都要在一段圓滿過後才深具靈性成長的意義,只有當你臣服並對於自己的人生許下承諾,才會讓自己從歷程中帶來的壓力中脫離。你知道在什麼時間點該出現在什麼地方,但卻沒有動能可以完成,或是缺乏毅力完成這個循環。
  •  讓你的內在權威帶領你進入親密關係,每一次的碰觸、滋味、味道都是讓你強烈感受彼此的途徑,否則親密的互動只會為你帶來更多的困惑與衝突。
  •  你全神貫注處理細節的能量能引發周圍的人身心層面都有效率的運作。而你具有能夠整理吸收外在龐大驅動力的能力,將你的專注使用在值得或是有價值的事情上,處理專案、議題上的諸多細節,進行詳盡的測試、評估長期運作的公式以分享給社會上的更多人,或是應用在生活的其他細節裡。然而缺乏完全的決心和毅力,這也是致使你人生中感到挫折的原因;找到你能夠給予你靜心能量的工作夥伴能夠暫時的舒緩欠缺持續能量的困擾,完成想要完成的重大工作。
  •  「對的情緒做對的事情」,如果現在沒有心情玩樂、工作、讀書,那就讓自己的情緒處於對的狀態後再去行動,或是把你的情緒著實溝通出來讓身旁的人知道。面對自己內心憂鬱或是黑暗的能量無須多加解釋,或是因為爆發而感到懊悔,面對情緒上的空虛感、缺乏人生熱情的是你最恐懼的狀態,如能把恐懼的力量化為創作、創意能量,單純尊重自己的感受,可以讓你感受到自己的內在力量,它將引導你面對情緒的起起伏伏。
  • 底層恐懼失敗的你總是為充滿野心的當下踩剎車,確保在改變的途中,家族體系能夠仍然保有本性,且在物質層面用度無虞。你總是苦苦優柔寡斷,思索著在成功方程式與未知冒險之間的平衡點在哪。回歸到你內在直覺,聆聽它的聲音有助於你讓社會免於重蹈覆轍,並且讓真正有價值的力量得以延續。
  • ​優雅的氣息伴隨而來吸引力,具有打動他人的能力;而情緒反差的狀況下,則很容易將自己封閉起來。你獨特的情緒覺察力讓你得以仔細地傾聽他人的故事,然後再透過你判斷適當的時機點分享出來,如此你就能為他人帶來改變─你也許知道你的感受,但卻常常緊張於那一陣沉默,因為你恐懼再也沒有值得聆聽的事情了。

【生命藍圖​​】
 
「時而抽離時而領導的你,有時候顯現一點我行我素的「傲驕感」,其實是妳為了尋求理想主義而達到個人目的的一種展現方式。」
你的人生很明顯的分成了三個階段,人生最開始的三十年,你不斷面臨與嘗試很多的錯誤,在錯誤中學習成長,也常常令你對人事物產生很多的不信任,但對於你的人生還是有很多持續不斷的原動力,驅使你人生中那股帶領你不斷尋找意義、解開疑惑、尋求嶄新體驗的渴望讓你不斷的向上提升自我;到了接近或是超過三十歲以後的人生,你會慢慢開始發現過去那個追尋衝撞的強烈個性慢慢內化成心中的小孩,呈現出趨於穩定冷漠的樣子,在個時間點,你會越來越希望生命中能有一個人是能夠突破自己跨越親密關係障礙的那一個,值得你依靠和信賴的人出現,和你一起誠實地做自己,表裡一致展現內心最美好的特質來影響這個世界。
​走到了最終的人生階段,接近五十歲的你,開始擁有像是站在山頂上俯瞰整個事件的超脫想法,這樣客觀且果決的能力,將是你挺身而出替這個社會貢獻你的智慧的時刻─ 跟著直覺的引領,你會去向更高遠的自己。

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    陳書虹 Book Chen

    對生命擁有一份不屈不撓的執著,從生活的樂趣發現志業─分享對於人類圖的所有熱情。
    從小就是怪咖的她,對繪畫、塔羅命理、旅行、唱歌和彈奏烏克麗麗有十足的喜愛,
    2/4的人生角色和這些興趣結合讓她可以用更開放迅速的方式,與更多人產生連結,
    他相信:「人類圖不僅是可以了解自己的工具,透過使用人類圖來了解自己的制約與本質之間的地帶,會給人生帶來更多的豐富選擇。


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